Bạn bị thoái hóa đốt sống cổ là do đâu?

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiện đang là căn bệnh rất phổ biến. Chúng ta nên tìm hiểu rõ bệnh gây ra từ nguyên nhân nào rồi mới tìm cách chữa trị. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây

 

Hiện nay, đang có khá nhiều người quan tâm đến bệnh thoái hóa đốt sống cổ bởi vì nó đang được coi là bệnh mà nhiều người có nguy cơ mắc phải nhất.

Khi bị thoái hóa đốt sống cổ, bạn phải đối mặt với một số khó khăn nhất định của cuộc sống như cử động các khớp, hay thậm trí là sinh hoạt hằng ngày cũng gặp phải vài vấn đề.

 

 

Dấu hiệu ban đầu của bệnh là đau chút ít tại cổ, sau đó cơn đau rõ ràng hơn và lan rộng tại bả vai và cánh tay. Nặng nhất là việc đau dữ dội và bạn phải đến bác sĩ ngay.

Nhưng trước tiên bạn hãy tìm hiểu kĩ là mình bị thoái hóa đốt sống cổ là do đâu sau đó đi thăm khám và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

 

Do tuổi già

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ chúng ta dễ dàng nhận ra là nó tập trung chủ yếu ở người cao tuổi. Khi bước sang tuổi 40 thì hầu như xương khớp của chúng ta đều yếu dần đi.

Thoái hóa đốt sống cổ là hậu quả cuối cùng cho việc bạn đã lao động trong thời gian quá dài những năm tháng trước đó. Không ai tránh né được thời gian càng không tránh được những quy luật sinh học.

 

 

Do chấn thương

Càng chú ý hơn khi thoái hóa đốt sống cổ không những xảy ra ở người già mà người trẻ cũng có nguy cơ mắc phải.

Nguyên nhân là do bạn có thể gặp vài chấn thương và tai nạn trong quá trình lao động, khiến xương khớp của bạn bị ảnh hưởng và tổn thương. Hãy thật chú ý bởi vấn đề này nhé.

 

 

Hoạt động sai tư thế

Bạn cũng biết, khi chúng ta lao động với một tư thế chuẩn, điều này góp phần hình thành sự cân đối của cột sống và hạn chế gù lưng, đau cổ.

Nhưng chúng ta vô tình quên đi và mắc phải sai lầm trong vấn đề này. Như bạn phải ngồi, cúi đầu trong thời gian dài, mang vác nặng với tư thế khom lưng, đều là những nguyên nhân chủ yếu.

Hãy chú ý một số tư thế chuẩn trong lao động dưới đây nhé.


 

 

Lối sống chưa hợp lí

Ăn uống không đủ chất không đúng giờ, ngủ chưa đủ giấc, không tham gia thể dục thể thao, sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Đây được coi là một lối sống không lành mạnh, chưa hợp lí.

Điều này, góp phần hình thành nên nguyên nhân khiến bạn có nguy cơ bị thoái hóa đốt sống cổ cao hơn người bình thường.

 


 

Kết lại

Bạn thấy đấy những nguyên nhân trên tồn tại ngay trong cách bạn sinh hoạt hằng ngày, chỉ cần một vài điều thiếu sót bạn cũng có thể bị thoái hóa đốt sống cổ bất cứ lúc nào.

Vậy tại sao bạn không hình thành cho mình những thói quen hữu ích cho cuộc sống của chính bạn. Vừa để tránh nguy cơ bị mắc các chứng về bệnh thoái hóa cũng như bảo vệ tốt cho sức khỏe của mình. Hãy thực hiện ngay bạn nhé!

Dầu nóng Hàn Quốc Antiphlamine S – Hết đau mỏi, khỏi sưng viêm

Website: http://antiphlamines.vn/

Tư vấn miễn phí: 0243 675 7415 – 0243 874 0583